스트레스 해소엔 식물이 최고! 식물 관리의 심리 효과
식물이 주는 위로, 과학적으로도 입증된 힐링의 정원 스트레스 해소엔 식물이 최고! 식물 관리의 심리효과를 알아보겠습니다. 요즘처럼 머릿속이 복잡하고 마음이 자주 무거워지실 때, ‘잠깐 바람이나 쐬자’라는 생각 한 번쯤은 해보신 적 있으시지요? 그런데 의외로 바람보다 더 강력한 스트레스 해소제가 가까운 집 안에 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 식물입니다. 식물을 돌보는 그 단순한 행위 속에 우리가 놓치고…